La natation est notre savoir-faire depuis 1907

 
L'activité natation de compétition est placée à la piscine G Hermant:
- Groupe Elite entraîné par Hassen
- Groupe Benjamins/Minimes entraîné par Frédéric

- Groupe Maîtres entraîné par Magsen, Faustine comme intervenante spécifique

ACTIVITES PÔLE HERMANT

BENJAMINS - MINIMES Pôle compétition pour benjamins et minimes - Age: de 11 à 13 ans - Condition: être capable de faire un 400 NL en moins de 6'15 et un 200 4N en moins de 3'40 4 à 5 fois/sem
GROUPE ELITE
(compétitions)
Pôle compétition pour une pratique intensive de la natation
A partir de 14 ans - Condition: 6 séances minimum obligatoires
6 à 10 fois/sem
MAITRES
(compétitions)
Adulte voulant pratiquer avec ou sans objectif de compétition
A partir de 25 ans - Condition: maîtriser les 4 nages
4 fois/sem
PERFECTIONNEMENT JEUNES
(loisirs)
De 8 à 11 ans, être autonome dans l'eau et nager une ou plusieurs nages 1 fois semaine
Pour obtenir le planning et le tarif cliquer sur: "planning et tarif"

LES GROUPES

AVENIRS - 9 ANS ET MOINS
 
Objectif : Découverte de la compétition et donner le meilleur de soi, tout en se perfectionnant et en prenant du plaisir à nager.

Le crawl, le dos et la brasse sont perfectionnés tandis que le papillon peut déjà être abordé en commençant par des ondulations et des éducatifs. 
 
A cet âge, l'enfant a besoin de multiplier les expériences et il est souhaitable que la natation ne soit pas le seul sport pratiqué. D'autres activités permettront de diversifier ses habiletés et sont favorables à sa progression sur le long terme.


POUSSINS(10-11 ans) - BENJAMINS(12-13 ans)
objectif : Obtenir une bonne maîtrise des 4 nages, des départs et des virages à allure lente avec des bases solides (gainage, coordination) sur lesquelles on pourra ensuite s'appuyer.
Une présence assidue devient nécessaire pour arriver à ce but.


GROUPE 1 & 2
Participation aux compétitions régionales, nationales